Souvent, nous avons tendance à considérer comme normal de se nourrir à sa faim, d’avoir un toit sur la tête et de dormir dans un lit confortable… Sans penser à tout ce qu’il a fallu pour obtenir tout ça, à toutes les personnes, parfois à l’autre bout du monde et dans des conditions difficiles,  qui ont contribué à nous offrir cela. Sans éprouver de gratitude particulière.
Et si nous changions cette attitude égoïste pour se lancer dans l’appréciation, la reconnaissance et la gratitude ?
Aujourd’hui, dans cette vidéo, nous allons faire une séance EFT pour apprécier pleinement tout ce que la vie et les autres nous offrent tous les jours, jour après jour, et ne plus considérer ça comme un dû. Parce que la gratitude est l’un des outils les plus puissants qui existent pour attirer la magie de l’Univers et combattre tous les doutes !
En faisant cette ronde, n’omettez aucune phrase !

Introduction EFT Gratitude

Bonjour,

Bienvenue à cette vidéo sur la gratitude, l’intention d’être dans la gratitude encore plus !

Alors, vous allez me suivre et tapoter.

J’ai l’intention d’être dans la gratitude, d’avoir un sentiment de gratitude et de reconnaissance 24h/24 mais ce n’est pas gagné d’avance.

​En finir avec votre stress en quelques minutes et retrouvez calme et sérénité !


Et parce que je suis, parce que j’étais une ingrate avant. J’attendais que tout vienne des autres.

J’avais tellement besoin de reconnaissance et peut-être qu’une partie de moi a toujours besoin de cette reconnaissance. Je regardais mon problème, mon petit problème, plutôt que voir tout ce que j’avais reçu, plutôt que voir tout ce dont j’avais bénéficié.

Et là, je prends aujourd’hui  la décision d’avoir de la gratitude et de la reconnaissance 24h /24.

Ronde EFT Gratitude

Et on va tapoter, je n’ai pas de règle entre les moments où je tapote sur la main. Et je me pardonne d’avoir été aussi ingrate.

Je libère et je lâche tout ce qui a conduit à cette ingratitude.

J’ai l’intention de vivre dans la gratitude et la reconnaissance.

Je libère et je lâche tout ce qui a causé ce besoin de reconnaissance.

Je me pardonne et  je demande pardon à toutes les personnes avec qui j’étais ingrate. Consciemment ou inconsciemment.

Je me pardonne d’avoir été ingrate et d’avoir porté mon attention sur les problèmes plutôt que sur les solutions.

Je choisis de changer de point de vue. Je libère et je lâche tout ce passé.

(En dessous des seins)  Je libère et je lâche ce besoin de reconnaissance.

Et si c’était en reconnaissant les autres que je vais sentir cette reconnaissance.

Je choisis de voir toutes les bonnes choses dans ma vie et de ma vie. Et de remercier toutes ces choses aussi petites soient-elles.

Je choisis de remercier la vie, ce besoin de me plaindre et de porter mon attention sur le mauvais.

Comme disait Alie Summer Hertz : « Je sais que le mauvais existe » et je choisis de porter mon attention  sur le bon et le beau. Je choisis de ne voir que le bon et le beau.

Je dis merci merci merci.

(En dessous des bras) : merci merci merci à tout ce qu’il y a dans ma vie.

(En dessous des seins) Je dis merci même aux problèmes parce qu’il y a des cadeaux derrière, dans tout ce que je peux apprendre.

Vous inspirez, vous expirez !

Et si vous voulez aller plus loin dans la gratitude et bien vous allez cliquer sur le lien en dessous maintenant : https://centreeft.learnybox.com/la-magie-de-la-gratitude

Voilà !

Merci et à bientôt !