Mal de dos, mal du siècle…
Sachez qu’en vous représentant visuellement votre douleur, sa taille, sa couleur…  et en tapotant dessus, vous pouvez devenir beaucoup plus souple et fluide au niveau de votre dos.
Peut-être une émotion se cache-t-elle derrière cette douleur ? Grâce à l’EFT,  que vous pourrez aussi découvrir le bénéfice de ce mal de dos, et résoudre ainsi le problème à sa racine.

Bonjour,
Bienvenue à cette vidéo qui va traiter du mal de dos.

Mais avant, vous pouvez télécharger le manuel EFT (ci-dessous) et vous abonner à ma chaîne Youtube.

Donc, le mal de dos est un peu un des maux de ce siècle…

Introduction Mal de Dos

Ce que je voudrais faire avec vous, si vous avez chroniquement mal au dos, c’est me dire si vous avez mal au dos, maintenant. En effet, c’est mieux si vous pouvez penser à cette zone de douleur.

​En finir avec votre stress en quelques minutes et retrouvez calme et sérénité !


Si vous fermez les yeux, vous vous dites : « Est-ce qu’elle est plus petite ou plus grande qu’une main ? »

Et puis vous respirez profondément !

Et puis après,  « Si cette zone avait une couleur, ce serait quoi ? »

Et puis…, déjà c’est pas mal.

Et si c’était…, s’il y avait une émotion derrière cette zone de couleur, ce serait quoi ?

Et vous n’avez pas besoin…, tout simplement laissez venir.

Si cela vient, c’est très bien, et si cela ne vient pas, c’est ok aussi.

Intentions Mal de Dos

Donc, on va faire l’intention sur le chakra du cœur.

J’ai l’intention d’avoir une fluidité, et une souplesse dans le dos.

Et puis on va tapoter :

J’ai l’intention de me sentir libre dans le dos, souple et fluide.

Et puis au-dessus de la tête, vous pensez à cette zone de couleur,

qui est plus petite ou plus grande qu’une main et qui a une émotion.

Et vous dites : je libère et je lâche cette zone et vous nommez la couleur, et cette émotion.

Ronde EFT –  Mal de Dos

(Début des sourcils) Je libère et je lâche cette zone et cette émotion.

(Coin de l’œil) J’ai le mal de dos de manière chronique.

Et peut-être que j’ai un bénéfice à avoir ce mal de dos.

J’en ai plein le dos.

… Et laissez venir ce qui vient, quand je dis des phrases où il n’y a rien derrière.

J’en ai plein le dos parce que…

(Sous la clavicule) J’en ai plein le dos de …

(En dessous des bras) Pourquoi est-ce que mon inconscient me donne des clés à propos de cette douleur dans le dos ?

2ème Ronde EFT –  Mal de Dos

(Au-dessus de la tête) Cette douleur et ce qu’il y a derrière que je ne veux pas voir.

Je m’ouvre à la possibilité de libérer tout ce que représente cette douleur.

Je ne suis pas sûre, j’ai envie de me libérer.

Pour moi, ce sera facile de me libérer des émotions.

Je me pose des questions.

Peut-être que c’est plus facile d’avoir mal au dos que d’aller voir ce qu’il y a derrière et ce que cela symbolise.

Je pardonne mon dos pour toutes les douleurs qu’il me procure.

Et si c’était un message de mon corps ?

Pourquoi – Mal de Dos

Pourquoi suis-je de plus en plus ouverte aux messages de mon corps ?

Pourquoi suis-je de plus en plus ouverte aux messages de mon dos ?

Je libère et je lâche ce que je peux lâcher maintenant.

J’ai l’intention d’avoir mon dos souple, fluide, libre.

Pourquoi suis-je libre, souple et fluide ?

Pourquoi mon dos est-il fluide, souple et libre ?

(En dessous des bras) Pourquoi suis-je de plus en plus détendue ?

(En dessous des seins) Pourquoi suis-je de plus en plus détendue, confiante et ouverte au changement ?

Maintenant vous inspirez profondément,

Vous expirez !

Et vous mettez un petit like, un commentaire sur ce qui s’est passé pour vous.

Merci et à bientôt !